يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الانتفاخ تحت العين، والتي تتسبب في ظهور علامات التعب والإجهاد على الوجه، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الانتفاخ تحت العين، منها قلة النوم والإجهاد حيث يؤدي قلة النوم إلى تراكم السوائل تحت العينين، مما يؤدي إلى الانتفاخ، كما يؤدي الجفاف إلى فقدان الجلد مرونته، مما يؤدي إلى ظهور الانتفاخ تحت العينين.
ماسك للتخلص من الانتفاخ تحت العين
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الالتهاب وتخفيف الانتفاخ.
مكونات الماسك
- 2 كيس شاي أخضر.
- 1/2 كوب ماء دافئ.
طريقة التحضير
- اغلي الماء.
- أضيفي أكياس الشاي الأخضر إلى الماء الساخن.
- اتركي أكياس الشاي الأخضر في الماء الساخن لمدة 5 دقائق.
- صفي أكياس الشاي الأخضر.
- ضعي الشاي الأخضر على منطقة العينين.
- اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي منطقة العينين بالماء البارد.
ماسك الخيار
يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة والمياه التي تساعد على ترطيب البشرة وتقليل الانتفاخ.
مكونات الماسك
- 2 شريحة خيار.
طريقة التحضير
- اغسلي الخيار جيدًا.
- قطعي الخيار إلى شرائح.
- ضعي شرائح الخيار على منطقة العينين.
- اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي منطقة العينين بالماء البارد.
ماسك البطاطس
تحتوي البطاطس على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على ترطيب البشرة وتقليل الانتفاخ.
مكونات الماسك
- شريحة بطاطس
طريقة التحضير
- اغسلي البطاطس جيدًا.
- قشري البطاطس.
- قطعي البطاطس إلى شريحة.
- ضعي شريحة البطاطس على منطقة العينين.
- اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي منطقة العينين بالماء البارد.
التخلص من انتفاخ العين نهائياً
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من الانتفاخ تحت العين، منها:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم على تقليل تراكم السوائل تحت العينين.
- تجنب الكافيين والكحول: يمكن أن يؤدي الكافيين والكحول إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى الانتفاخ تحت العينين.
- شرب الكثير من الماء: يساعد شرب الكثير من الماء على ترطيب الجسم والجلد، مما يساعد على تقليل الانتفاخ تحت العينين.
- استخدام الكمادات الباردة: تساعد الكمادات الباردة على تقليل الالتهاب وتخفيف الانتفاخ تحت العينين.
- استخدام الكريمات المرطبة والمضادة للالتهابات: يمكن أن تساعد الكريمات المرطبة والمضادة للالتهابات على تقليل الانتفاخ تحت العينين.
بالإضافة إلى الطرق السابقة، يمكن أيضًا استخدام الماسك للتخلص من الانتفاخ تحت العين.