إن العناية بالبشرة هي عملية أساسية للحفاظ على ملمسها الناعم ولإشراقتها، يُعَتَبَر ماسك الخميرة واللبن واحدًا من الوصفات الطبيعية الفعّالة لتفتيح البشرة وتغذيتها بعناصر غذائية هامة، سنستعرض في هذا المقال طريقة إعداد هذا الماسك وكيف يمكن أن يساهم في تفتيح البشرة وتوريد الخدود طبيعيًا.
ماسك الخميرة واللبن
مكونات الماسك
- الخميرة، تحتوي الخميرة على فيتامينات B المفيدة للبشرة، مثل النياسين التي تعزز إشراق البشرة وتساعد في تحسين مرونتها.
- اللبن، يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف وتفتيحها.
- الزيوت الطبيعية، يمكن إضافة زيوت طبيعية مثل زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند لتعزيز ترطيب البشرة.
طريقة تفتيح البشرة السريع
- تأكدي من استخدام خميرة نشطة لضمان فعالية الماسك.
- في وعاء صغير، قومي بخلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع ملعقتين كبيرتين من اللبن.
- إذا كنتِ ترغبين في إضافة زيت طبيعي، يمكنك إضافته الآن.
- اتركي المزيج جانبًا لمدة 5-10 دقائق للسماح للخميرة بالتفاعل والتخمير.
- بعد فترة الانتظار، قومي بفحص المزيج للتأكد من وجود فقاعات صغيرة، وهو علامة على أن الخميرة قد تفاعلت.
- ضعي الماسك بالتساوي على وجهك ورقبتك، تجنبي منطقة العين.
- دعي الماسك يجف على وجهك.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
- يُفضل استخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
بفضل تأثيرات الخميرة واللبن المشتركة، ستلاحظين تحسينًا في لون البشرة وتوحيد اللون بشكل عام، فضلاً عن الشعور بنعومة وإشراق.
فوائد الخميرة للبشرة
الخميرة تُعتبر إضافة قيمة لروتين العناية بالبشرة، وتحظى بشهرة بفضل فوائدها المتعددة للبشرة، إليك بعض الفوائد لاستخدام الخميرة في العناية بالبشرة:
- تحتوي الخميرة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل فيتامينات B المهمة والمعادن مثل الزنك والسيلينيوم، والتي تساهم في تغذية البشرة وتعزيز صحتها.
- يعزز تناول الخميرة أو استخدامها موضعياً تكوين الكولاجين في الجلد، مما يساهم في تحسين مرونته ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- تحتوي الخميرة على إنزيم يسمى “التايلوراز” الذي يساعد في تفتيح لون البشرة وتوحيدها، مما يجعلها خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يعانون من فرط التصبغ أو التفاوت في لون البشرة.
- تعتبر الخميرة مفيدًا في مكافحة حب الشباب والبثور، حيث يمكن استخدام مستخلصات الخميرة لتقليل التهيج والالتهابات في البشرة.
- تحتوي الخميرة على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، مما يعزز تنظيف البشرة ويمنع نمو البكتيريا الضارة.
- تحتوي الخميرة على مركبات مضادة للأكسدة، مثل بيتا جلوكان، التي تساعد في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة