تعتبر الوصفات والخلطات الطبيعية هي الحل الأمثل للتخلص من العديد من الأضرار والمشكلات الصحية التي تصيب الإنسان، حيث تحرص الكثير من السيدات على البحث بشكل مستمر عن أفضل وأقوى الوصفات الطبيعية التي ينصح بها خبراء الصحة والطب البديل لتقوية وتعزيز الجهاز المناعي لمقاومة عدد كبير من الأمراض المعدية المنتشرة.
فوائد العسل والقرفة
وقد نشر بولد سكاي الهندي المعني بالصحة تقريراً يتضمن فوائد وصفاة العسل والقرفة باعتبارها من أفضل وأقوى الوصفات الطبيعية التي تساعد بشكل فعال في حماية الإنسان من خطر الإصابة بالأمراض المعدية البكتيرية والفيروسية، فضلاً عن الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وعلاج أمراض القلب، وغيرها من الفوائد المذهلة التي سوف نتعرف عليها من خلال السطور التالية.
الفوائد الصحية لخليط العسل والقرفة
ينصح خبراء الطب البديل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي بضرورة الحرص على تناول خليط العسل والقرفة المذهل الذي يمتلك قدرة هائلة على علاج مشكلة عسر الهضم والتخلص من الكثير من المشكلات الأخرى التي تصيب الجهاز الهضمي، حيث يفضّل تناول خليط من ملعقة صغيرة من العسل مع كمية قليلة من القرفة قبل تناول الوجبات الأساسية.
ومن أهم الفوائد التي يمتلكها هذا الخليط أنه يساعد في علاج أمراض القلب، حيث يتم إضافة خليط العسل والقرفة إلى الخبز أثناء وجبة الإفطار حيث يساهم ذلك في خفض خطر الإصابة بالأزمات القلبية، كما يستخدم أيضاً في علاج نزلات البرد والانفلونزا والسعل، وينصح الأطباء بتناول ملعقة من خليط العسل والقرفة قبل الذهاب إلى النوم مباشرةً للقضاء على نزلات البرد.
ويعتبر خليط العسل والقرفة من الوسائل المستخدمة في القضاء على السمنة وزيادة الوزن، حيث يتم غلي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع الماء ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل، ويتم تناول هذه الخليط على الريق في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار، وهو ما يساعد بشكل فعال في زيادة معدلات حرق الدهون وإنقاص الوزن الزائد