الأظافر القوية والطويلة تعتبر إضافة جميلة لجمال اليدين والقدمين أيضًا، قد يعاني البعض من مشكلات مثل التقصف والتكسر، وهذا قد يكون نتيجة للتعرض المستمر للمواد الكيميائية أو قلة العناية. في هذا المقال، سأقدم لك بعض الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتطويل وتقوية الأظافر.
خلطات طبيعية لتطويل وتقوية الأظافر
زيت الزيتون وعصير الليمون، هذا الخليط البسيط يحتوي على فوائد مذهلة لتقوية الأظافر، قومي بمزج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم ضعي المزيج على الأظافر وقومي بتدليكه لبضع دقائق، اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر، قومي بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع لتعزيز قوة ونمو الأظافر.
طريقة لتطويل الأظافر بسرعة شديدة
زيت اللوز الحلو وزيت الزيتون، هذا الخليط يحتوي على الزيوت الغنية بالفيتامينات والدهون الصحية التي تعزز صحة الأظافر، استخدمي ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وقومي بتدليكها على الأظافر والأطراف لمدة 5-10 دقائق، ثم اتركيها لمدة 30 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر، ثم قومي بتكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع لتقوية وتغذية الأظافر.
وصفات لتطويل الأظافر
- اخلطي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- قومي بوضع الخليط على الأظافر واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
- قومي بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع لتحسين قوة ونمو الأظافر.
كيفية تطويل الأظافر القصيرة جدا
- قوة البيض وغناه بالبروتينات يعملان على تقوية الأظافر وتحسين نموها.
- اخفقي بيضة واحدة في وعاء وأضيفي ملعقة صغيرة من الحليب.
- ضعي الخليط في وعاء قديم لطلاء الأظافر واستخدميه كمحلول لتغميس الأظافر لمدة 10-15 دقيقة.
- ثم اشطفيها بالماء الفاتر وجففيها جيدًا.
- قومي بتكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع لتعزيز نمو وتقوية الأظافر.
التغذية السليمة
- لا تنسي أن التغذية السليمة تلعب دورًا هامًا في صحة الأظافر.
- تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والبيض والمكسرات.
- كما يجب أن تتضمن نظامك الغذائي الكمية الكافية من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين هـ وفيتامين ج والبيوتين.
في الختام تذكري أن العناية اليومية والاستخدام المنتظم للخلطات الطبيعية يمكن أن يساعد في تقوية وتطويل الأظافر، كما ينصح دائمًا بتجنب استخدام قفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية المستخدمة في التنظيف اليومي بداية من الصابون السائل حتى مذيبات الدهون، وذلك للحفاظ على صحة وجمال أظافرك.