غالبًا ما تركز السيدات في العناية بالبشرة على الوجه فقط، وتهمل اليدين والقدمين، فرغم أننا قد نعتني بوجهنا بانتظام، إلا أن تقديم بعض الاهتمام لليدين والقدمين يمكن أن يكون فعالاً جداً للحفاظ على بشرة ناعمة وصحية، واحدة من الطرق الرائعة لتحقيق ذلك هي استخدام ماسك تقشير طبيعي يمكنكِ عمله في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وفعّالة.
ماسك تقشير طبيعي
- السكر البني أو السكر الأبيض الخشن
يعتبر السكر البني خيارًا رائعًا للتقشير، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة.
- زيت الزيتون
يوفر زيت الزيتون الترطيب اللازم ويحتوي على خصائص مغذية للبشرة.
- عصير الليمون
يساعد عصير الليمون في تفتيح البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين.
- زيت اللوز الحلو
يعزز زيت اللوز الحلو نعومة البشرة ويساعد في ترطيبها.
تقشير اليدين والقدمين وتنعيمهما
- في وعاء، قومي بخلط كوب من السكر البني مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- تأكدي من القوام، وتأكدي من أنه لزج بما يكفي للتمسك بالبشرة ولكنه ليست جاف جدًا.
- قومي بتنظيف اليدين والقدمين جيدًا باستخدام صابون لطيف، ثم جففيها تمامًا.
- قومي بوضع الماسك بلطف على اليدين والقدمين، وقومي بتدليكه بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
- اشطفي الماسك بالماء الدافئ، ثم قومي بترطيب البشرة باستخدام كريم ترطيب طبيعي أو فازلين أو بيبي أويل أو كريم كارباميد.
مرطب طبيعي للبشرة
تحضير مرطب طبيعي للبشرة يمكن أن يكون خيارًا رائعًا لترطيب البشرة بشكل فعال دون استخدام المواد الكيميائية الضارة، إليك وصفة بسيطة لمرطب طبيعي يمكنك صنعه في المنزل.
مرطب اللوز والعسل
المكونات
- ملعقتين من زيت اللوز الحلو.
- ملعقة كبيرة من عسل نحل.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
- زيت اللافندر.
الطريقة
- قومي بتجهيز وعاء نظيف وجاف لخلط المكونات.
- أضيفي زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند إلى الوعاء، حيث يعمل زيت اللوز الحلو على ترطيب البشرة، في حين يساعد زيت جوز الهند على الإحتفاظ بالترطيب.
- أضيفي ملعقة كبيرة من عسل النحل إلى الزيوت، حيث يعمل العسل كمرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا.
- إذا كنتي تفضلين الرائحة الجميلة، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري.
- انقلي المرطب إلى وعاء نظيف ومحكم الإغلاق، يمكنك استخدام وعاء قديم فارغ بعد تنظيفه جيدًا.
- ضعي المرطب على بشرتك بعد تنظيفها جيدًا، ودلكيه بلطف حتى يتم امتصاصه، يمكن استخدامه في الصباح والمساء.
باستخدام هذا الماسك المنزلي لتقشير طبيعي لليدين والقدمين بانتظام، ستلاحظين فارقاً واضحاً في نعومة ونضارة البشرة، وسوف تحصلين على مظهر راقي ومميز ورقيق.