القهوة التركية من المشروبات الشعبية التي يفضلها الكثير من الناس حول العالم، لما لها من مذاق مميز وفوائد عديدة للصحة العامة، ولكن للقهوة التركية فوائد عديدة للبشرة أيضًا، فهي تعتبر مقشرًا طبيعيًا رائعًا للبشرة، ويمكن تقشير البشره بالقهوه التركيه حيث أنها تحتوي على حبيبات خشنة تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة نعومة وإشراقًا.
تقشير البشره بالقهوه التركيه
تساعد حبيبات القهوة التركية الخشنة على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على سطح البشرة، مما يساعد على تجديد الخلايا الجديدة ومنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا.
تحتوي القهوة التركية على خصائص طبيعية تساعد على تفتيح البشرة، وذلك بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة التي تتسبب في تلفها وظهور البقع الداكنة، وتحمي البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، كما تعمل على توحيد لون البشرة، وذلك عن طريق إزالة التصبغات والبقع الداكنة التي تظهر على سطحها.
تعمل القهوة على إزالة البثور وآثارها، وذلك بسبب احتوائها على مضادات البكتيريا التي تساعد على التخلص من البكتيريا المسببة للبثور.
مقشر القهوة للجسم
هناك عدة طرق لتقشير البشرة بالقهوة، وفيما يلي أبسط الطرق:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من القهوة التركية مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.
- ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
مقشر للجسم بالقهوة التركية
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من القهوة التركية المطحونة مع نصف كوب من الحليب، وملعقة من العسل.
- ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
نصائح عند تقشير الوجه
- استخدمي القهوة التركية المطحونة جيدًا، حتى لا تسبب تهيج البشرة.
- لا تفركي البشرة بقوة عند التقشير، حتى لا تتسببين في تهيجها.
- تجنبي استخدام المقشر على البشرة الحساسة أو الجافة.
- احرصي على ترطيب البشرة بعد التقشير.
- يمكن استخدام مقشر القهوة التركية مرة أو مرتين في الأسبوع، وذلك حسب نوع البشرة.
- إذا كانت بشرتك حساسة، فاستخدمي المقشر مرة واحدة في الأسبوع فقط.
نصائح للحفاظ على البشرة
بالإضافة إلى تقشير البشره بالقهوه التركيه هناك بعض النصائح الأخرى التي تساعد على الحفاظ على نضارة البشرة، ومن أهمها:
- غسل البشرة مرتين يوميًا بالماء الفاتر والصابون المناسب لنوع البشرة.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات.
- شرب الكثير من الماء.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.