تعد كرات جوز الهند والسميد من الحلويات السهلة والسريعة و الغير مكلفة والتي تشتهر بها بلاد الشام واليوم سوف نقدم أطيب حلويات سريعة بدون فرن، فضلاً عن ذلك فإن جوز الهند لها الكثير من الفوائد الصحية للجسم وكذلك دقيق السميد كما يمكن لأصحاب الحميات الغذائية تناول كرة أو اثنين من كرات جوز الهند لأنها تحتوي على الدهون المشبعة التي تعمل على رفع نسبة الكولسترول النافع والمفيد للجسم.
كرات جوز الهند والسميد
سوف نقوم بتحضير حلوى سهلة وسريعة ولذيذة بمكونات صحية ومفيدة للجسم من خلال بعض المكونات المتوفرة في المنزل وإليك المقادير وطريقة التحضير.
المكونات
- كوب ونصف من دقيق السميد الناعم.
- كوب أيضًا من جوز الهند المبشور ناعم.
- نصف كوب من الماء.
- كوب واحد من السكر.
- ملعقتين كبيرتين من السمن.
- ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- ملعقتين كبيرتين من الفول السوادني المجروش أو الكاجو أو أي نوع مكسرات مفضل للتزين.
خطوات عمل حلوى السميد
كرات السميد وجوز الهند والكاكاو
حلويات سريعة وسهلة ولذيذة جدًا للأطفال حيث يمكن إعداد تلك الوصفة بالكاكاو وزيادة القيمة الغذائية لها وسوف تكون بمذاق الشوكولاته الغنية.
المكونات
- كوب واحد من السميد الناعم.
- كوب واحد من الحليب السائل.
- ملعقتين كبيرتين من الكاكا الخام بدون سكر.
- ملعقة كبيرة من الزبدة.
- كوب واحد من السكر الحبيبات.
- كوب من جوز الهند المبشور ناعم.
لتغليف كرات الحلوى
- أربع كلاعق من الماء.
- نصف كوب من جوز الهند.
خطوات عمل كرات جوز الهند بالكاكاو
قدمنا لكم كرات جوز الهند والسميد بطريقتين مختلفتين من أجل إعدادها بكل سهولة ويسر لأطفالك وإسعادهم بأقل التكاليف فهي حلوى مغذية جدًا ومفيدة لهم.