خطوات عمل باديكير في المنزل بسهولة وبأقل إمكانيات، الباديكير هو عبارة عن عملية العناية بالقدمين والأظافر، وهو من الخدمات التجميلية التي يستفيد منها الكثير من السيدات. تتضمن عملية الباديكير تنظيف الأظافر وتشكيلها، وإزالة الجلد الميت والزوائد حول الأظافر والكعبين، وتنعيم البشرة والكعبين بواسطة حجر الباديكير، وترطيب وتغذية القدمين.يُعتبر الباديكير تجربة مريحة ومريحة للقدمين، حيث يمكن أن يُجرى في صالونات التجميل أو في المنزل باستخدام أدوات مخصصة لهذا الغرض. بالإضافة إلى الجوانب التجميلية، يحمل الباديكير فوائد صحية أيضًا، فعملية تنظيف القدمين والتخلص من الجلد الميت يمكن أن تساهم في منع تشقق الكعبين وتقليل احتمال حدوث الإصابة بالتهابات الجلدية.
البادكير فى المنزل بطريقة بسيطة
أنواع البادكير
هناك عدة أنواع من الباديكير، وكل نوع يستهدف الاحتياجات المختلفة للقدمين والأظافر. إليك بعض أنواع الباديكير الشائعة:
الباديكير التقليدي وهو النوع الأكثر شيوعًا والأساسي. يتضمن تنظيف الأظافر وتشكيلها بشكل متساوٍ، وإزالة الجلد الميت والزوائد حول الأظافر وتنعيم الكعبين باستخدام حجر الباديكير. يتم أيضًا ترطيب القدمين والأظافر باستخدام مرطب خاص.
الباديكير الحار و في هذا النوع من الباديكير، يتم وضع القدمين في حوض ماء دافئ ممزوج بزيوت أساسية أو أعشاب طبيعية، مما يساهم في تهدئة واسترخاء القدمين وتليين الجلد. قد تستخدم بعض الصالونات الحمامات الحارة لتحقيق ذلك.
الباديكير بالمكونات الطبيعية والذى يشمل استخدام مكونات طبيعية مثل الملح والليمون والزيوت العطرية لتنعيم القدمين والتخلص من الجلد الميت بشكل طبيعي.
الباديكير بالجل والذى يتضمن تطبيق طبقة رقيقة من الجل على الأظافر وتجفيفها باستخدام مصباح UV أو LED، وهو ما يعرف أيضًا بالباديكير الشبه دائم. يتيح هذا النوع من الباديكير الحفاظ على الأظافر ملونة ولامعة لفترة أطول من الوقت.
الباديكير الطبي حيث يتم إجراء هذا النوع من الباديكير بواسطة أخصائي رعاية القدمين المعروف بالـ “بوديكيريست”. يركز الباديكير الطبي على علاج المشاكل الصحية الشائعة للقدمين مثل الجلد الجاف والتشققات وتكوين الزوائد والمسمار العائم والفطريات.
الباديكير الفرنسي والذى يعتبر الباديكير الفرنسي أحد الأنماط الشهيرة، حيث يتم تطبيق طلاء أظافر باللون الأبيض على أطراف الأظافر وطلاء طبيعي شفاف على بقية الأظافر.
خطوات عمل بادكير فى المنزل بطريقة بسيطة
يمكنك القيام بعملية الباديكير في المنزل باتباع الخطوات التالية
ما تحتاجه:
ماء دافئ في حوض صغير لنقع القدمين.
منشفة لتجفيف القدمين.
قطعة قطن.
ملقط للأظافر.
مبرد للأظافر.
قطعة نايلون لدفع الجلد الميت.
حجر الباديكير (أو قطعة من الفلين) لتنعيم الكعبين.
زيت القدم أو كريم ترطيب.
ملمع أظافر (اختياري)
الخطوات:
في البداية، املأ حوض صغير بالماء الدافئ وأضف بعض الصابون للحصول على فقاعات لطيفة. ضع قدميك في الماء واتركهما ينقعان لمدة 10-15 دقيقة. هذه الخطوة تساعد في تليين الجلد والجلوس.
بعد ذلك، استخدم ملقط الأظافر لقص الأظافر بشكل مستقيم على طول. يفضل قصها بشكل متساوٍ وتجنب قصها بشكل مفرط. يجب أن تكون الأظافر في طول ملائم ولا تتجاوز طرف أصابع القدم بكثير.
يلي ذلك، استخدم مبرد الأظافر لتنظيف الشوائب والأوساخ تحت الأظافر.
ثم، استخدم حجر الباديكير أو قطعة الفلين لتنعيم الكعبين والأماكن الخشنة على القدمين.
بعد ذلك، استخدم قطعة النايلون لدفع الجلد الميت بلطف. تجنب إزالة الجلد بالقوة أو حتى الجلد الصحي.
ثم، استخدم منشفة لتجفيف القدمين بشكل جيد.
يلي ذلك، قومي بتدليك كريم ترطيب أو زيت القدم على القدمين والكعبين بلطف. هذه الخطوة تساعد في تغذية البشرة وترطيبها.
وأخيرا، وإذا كنتى ترغبين في ذلك، قومي بتطبيق ملمع الأظافر لإضفاء لمعان جميل على الأظافر.
فوائد عمل البادكير
الباديكير له العديد من الفوائد الجمالية والصحية. إليك بعض الفوائد الهامة لعملية الباديكير:
يساعد الباديكير في إزالة الجلد الميت والخشن وتنعيم القدمين، مما يجعلهما ناعمتين وأكثر جاذبية.
يشمل الباديكير تنظيف الأظافر وتشكيلها بشكل متساوٍ، مما يساهم في تحسين مظهرها وجعلها أكثر جمالًا وأناقة.
عندما يتم مساج القدمين خلال جلسة الباديكير، يمكن أن يحسن ذلك الدورة الدموية في القدمين ويعزز الاسترخاء.
يعتبر الباديكير تجربة مريحة واسترخائية، وهو ممتاز لتخفيف التوتر والضغط اليومي.
بفضل تنعيم الكعبين والاهتمام بالجلد الجاف، يمكن أن يساعد الباديكير في منع تشقق الكعبين وتقليل احتمال حدوث التشققات.
يتضمن الباديكير تنظيف الأظافر والقدمين بشكل جيد، مما يقلل من احتمالية الإصابة بالفطريات الناتجة عن التراكمات الجلدية والبكتيريا.
عندما تكون قدميك مرتبة ونظيفة ومعالجة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين ثقتك بالنفس وشعورك بالراحة والثقة.
الباديكير ليس فقط مجرد رعاية صحية، بل يمكن أن يكون أيضًا تجربة جميلة تتيح لك التمتع بالاسترخاء والعناية بنفسك.