يعتبر تبييض الأسنان المشكلة التي تواجه الكثير من الناس، حيث تسبب لهم الأسنان الصفراء إحراجا شديدًا، ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى وجود تصبغات على الأسنان هو التدخين، حيث يتسبب في اصفرار الأسنان بشكل ملحوظ، كما يساعد على تكون طبقة من الجير على الأسنان، ما يسبب على المدى البعيد تآكل الأسنان وانكسارها، وغيرها من الأسباب والعادات الغير صحية التي تؤدي إلى اللون الأصفر للأسنان، فمثلًا الإفراط في شرب المشروبات التي تحتوي علي نسبة من الكافيين مثل القهوة والشاي، عدم تنظيف الفم بطريقة صحية وبصورة متكررة يعتبر من أكثر الأسباب التي تؤدي الي اصفرار الأسنان، بعض العوامل الوراثية، تناول بعض المضادات الحيوية مثل مضادات الهيستامين.
تبييض الأسنان بالطرق الطبيعية
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على تبييض الأسنان منها خل التفاح، حيث يعتبر من المكونات الطبيعية الفعالة التي لها القدرة على قتل البكتيريا والميكروبات التي تسبب اصفرار الأسنان وهو ما يجعل خل التفاح من المكونات الهامة في علاج اصفرار الأسنان، ويستخدم خل التفاح عن طريق مضمضة الفم بملعقتين من الخل مرتين أسبوعيًا.
الفراولة والفحم النشط لعلاج اصفرار الأسنان
تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يعمل على إزالة تصبغات الأسنان وتبيضها، كما أن الفحم النشط ليس فقط مبيض جيد للأسنان، بل منظف ومطهر جيد للأسنان والفم، حيث يحتوي الفحم على الإنزيمات التي تقتل البكتيريا والميكروبات.
- لتحضير وصفة الفراولة والفحم نهرس حبة فراولة ثم نضيف ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط أو نقوم بطحن قرص من أقراص الفحم النشط، ثم يخلط جيدًا مع الفراولة وبعدها نضع الخليط على الأسنان بالفرشاة.
- نغلف الأسنان بورق المونيوم ويترك لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يتم غسل الفم بالماء، وستحصل على أسنان بيضاء وفم نظيف.
قشر الموز لتبييض الأسنان
يحتوي قشر الموز على الإنزيمات التي تحافظ على اللثة وتجعلها صحية، وإلى جانب ذلك فإنه من المكونات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في تبييض الأسنان، ولكي تحصل على أفضل النتائج عليك بتقشير حبة موز ووضع القشرة على الأسنان واللثة مع تركها لمدة عشر دقائق ثم فرك قشرة الموز على الأسنان جيدًا ثم غسل الفم بالماء.