تعتبر البشرة النقية والمشرقة حلما للكثيرين وقد يلجأ البعض إلى استخدام منتجات تجميلية مكلفة وتحتوي على مواد كيميائية لتحقيق هذا الهدف ولكن الحقيقة هي أنه يمكنك تفتيح بشرتك باستخدام مكونات طبيعية ومتوفرة في مطبخك بأقل التكاليف وفي هذا المقال نتعرف طريقة تحضير كريم النشا والليمون لتفتيح البشرة بشكل طبيعي في المنزل.
مكونات كريم النشا والليمون
- ملعقة كبيرة من النشا
- عصير نصف ليمونة طازجة
- ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند النقي
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض الطبيعي
طريقة التحضير
- في وعاء صغير، قومي بمزج النشا وعصير الليمون حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- أضيفي زيت جوز الهند البكر الممتاز إلى الخليط واستمري في التحريك حتى يتم دمجه تماما.
- أضيفي ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي واستمري في الخلط حتى تحصلي على كريم ناعم.
كيفية استخدام كريم النشا والليمون
- قومي بتنظيف وجهك جيدا باستخدام منظفك الخاص.
- جففي وجهك بلطف باستخدام منشفة ناعمة.
- قسمي كمية صغيرة من كريم النشا والليمون على وجهك ورقبتك ودلكيه بلطف في حركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
- اتركي الكريم على وجهك لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف تماما.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.
- قومي بتطبيق مرطب مناسب لبشرتك.
- تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
فوائد مكونات كريم النشا والليمون
- النشا: يعمل على امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة وتقليل لمعانها.
- الليمون: يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- زيت جوز الهند: يرطب البشرة ويساعد على تحسين نعومتها.
- العسل: يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والتهيج، كما يعمل على تغذية البشرة وترطيبها.
من الجدير بالذكر أن تحضير كريم النشا والليمون لتفتيح البشرة في المنزل هو خيار طبيعي واقتصادي للحصول على بشرة صحية ومشرقة ويجب الاعتناء بالبشرة بانتظام من خلال تطبيق نظام صحي والابتعاد عن التواجد لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة.
نصائح للعناية العامة بالبشرة
- استخدم واقي الشمس قبل الخروج من المنزل لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة وللحفاظ على تأثير تفتيح البشرة.
- تنظيف البشرة قومي بتنظيف وجهك بانتظام باستخدام منتجات مناسبة لنوع بشرتك هذا يساعد في إزالة الأوساخ والشوائب ويمنحك بشرة نظيفة ومشرقة.
- التقليل من استخدام المكياج الثقيل وترك البشرة تتنفس بحرية.
- الحفاظ على الترطيب استخدمي مرطب مناسب لبشرتك بعد استخدام كريم النشا والليمون، وضعيه صباحا ومساء فيساعد الترطيب في الحفاظ على نعومة البشرة وتوحيد لونها.
- الاعتناء بالتغذية الصحية تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة لأن النظام الغذائي الصحي يلعب دورا هاما لصحة البشرة وتفتيحها.
- الحصول على قسط كاف من النوم يعتبر النوم الجيد والكافي أمرا ضروريا للحفاظ على صحة البشرة.
- شرب الماء بكميات كافية فتناول الماء بكميات كافية يساعد في ترطيب البشرة وتجديد خلاياها.
- تجنب التوتر والضغوط النفسية لأنه يؤثر على صحة البشرة.