بدون حرمان و لا رياضة أقوى وصفات التخسيس وإنقاص الوزن المجربة التي ساعدت الكثير على التخلص من الوزن الزائد بسهولة ويسر بدون اتباع حميات غذائية أو أنظمة رجيم قاسية، ذلك من خلال بعض المشروبات الممتازة التي تعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم وبالتالي إذابة الدهون المختزنة في الجسم بكل سهولة وخسارة عدد كبير من الكيلو جرامات بدون إرهاق أنفسكم في إتباع رجيم قاسي أو اللجوء إلى الحرمان من الأكل.
أقوى وصفات التخسيس وإنقاص الوزن
تلك الوصفات هي وصفات مجربة وآمنة جدًا على الجسم ولها فوائد عظيمة في تنقية الجسم من الأمراض والسموم والتخلص من الوزن الزائد بكل سهولة ويسر وأيضًا التخلص من احتباس السوائل في الجسم وتلك الوصفات هي وصفات تنحيف مجربة وآمنة.
التخسيس السريع بالليمون
الليمون من المواد الغذائية الممتازة والفعالة في إنقاص الوزنالزائد وطريقة الليمون للتخسيس كالآتي:
- نخلط مقدار كوبين من الماء مع حبتين من عصير الليمون.
- ثم نتناول هذا الخليط على الريق في الصباح بدون سكر.
- هذه الوصفة فعالة في إنقاص الوزن وحرق الدهونوسد الشهية.
وصفات التخسيس بالبقدونس
من المعروف أن البقدونس هو سحر في إنقاص الوزن والتخلص من احتباس السؤال في الجسم بكل سهولة ويسر كما أنه يساعد على حرق كميات كبيرة من الدهون العنيدة وطريقة تحضير الوصفة كالآتي:
- ثلاث أكواب من الماء.
- ثلاث حبات من الثوم المفروم ناعم.
- حزمة من البقدونس الأخضر الطازج.
طريقة عمل وصفة التخسيس السريع
أقوى وصفة لإنقاص الوزن
المرمرية من الأعشاب الممتازة في إنقاص الوزن الزائد بسهولة حيث يتم تحضيرها كالآتي:
- نقوم بوضع كوب من الماء في وعاء وعليه ملعقة من المرمرية.
- ثم نقوم بغلي المكونين معًا لمدة ربع ساعة وبعدها نصفي المشروب.
- نتناول مشروب التنحيف مرة واحدة قبل النوم مباشرةً.
وصفة الكمون والقرفة للتخسيس
تلك الوصفة ممتازة لشد الجسم وتنحيفه بكل سهولة وإذابة دهون الأرداف والبطن بسهولة ويتم تحضير المشروب كالآتي:
- نقوم بوضع ثلاث ملاعق صغيرة من الكمون في كوب من الماء وعليهم ملعقة ونصف من القرفة.
- ثم نرفع المكونات على النار نتركها تغلي لمدة ربع ساعة.
- بعد ذلك نصفي المكونات ونشرب المشروب ثلاث مرات قبل كل وجبة.