فطر الجانوديرما هو أحد أنواع الفطر المميز الذي قد وصفه البعض بأنه فطر خشبي ذو طعم مُرّ، ينمو هذا الفطر في المناطق الحارة والرطبة في قارة آسيا، ويعد من أفضل أدوات الطب البديل في العالم، حيث يتم استخدامه في علاج العديد من الأمراض، فله القدرة علي خسارة الوزن وحرق الدهون بسبب ما يحتويه من عناصر غذائية هامة لجسم الإنسان، فله شهرة كبيرة بسبب فوائده الصحية والتغذوية، وسوف نوضح لكم أهم فوائد فطر الجانوديرما.
فوائد فطر الجانوديرما للتخسيس
- فطر الجانوديرما يعد منخفض جدًا في السعرات الحرارية؛ بما يجعله خيار مثالي لمن يبحث عن غذاء صحي يعمل فقدان الوزن.
- يحتوي على كميات مميزة من البروتين والألياف الغذائية، التي تساعد أي شخص علي الشعور بالشبع والتحكم في شهيته.
- فطر الجانوديرما له دور بارع في المساهمة في تنظيم نسبة السكر في الدم؛ بما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
- هذا الفطر له القدرة علي زيادة فترة الشبع بين كل وجبات الطعام التي يتناولها الشخص خلال اليوم الواحد.
- فطر الجانوديرما مميز بأنه منخفض للغاية في السعرات الحرارية، ولكنه يمتلك نسبة مميزة من الألياف الغذائية التي تساعد الجسم علي الشبع بشكل ملحوظ بما يؤثر في تخسيس الوزن بشكل سريع، لذا فهو مفيد للغاية في التنحيف.
فوائد صحية أخري لفطر الجانوديرما
- له دور هام في تثبيط تفاعلات الحساسية، مثل أمراض: الربو والتهابات الجلد، حيث أنه يحتوي على مزيج هام من مضادات الفيروسات ومضادات للحساسية، التي تعمل علي منع إفراز الهيستامين بالجسم، ويفيد بشكل مباشر في علاج الحساسية.
- حمض الجانودريك الذي يوجد في هذا الفطر، يساعد علي تحسين تدفق الدم، وله القدرة علي منع انسداد الشرايين، من خلال خفض نسبة الكولسترول في الدم؛ لذا يساعد فطر الجانوديرما علي خفض ضغط الدم المرتفع، وتقليل نسبة التعرض إلى مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو التعرض إلى النوبات القلبية والسكتة الدماغية ومنع تصلُّب الشرايين.
- له القدرة علي علاج تليف الكبد والكبد الدهني، حيث إن المركّبات التي توجد به تحد من أعراض مرض الكبد؛ خاصة في حالة التعرض له بالمراحل المبكرة من هذا المرض، كما يساعد علي علاج التهاب الكبد الوبائي B.
- فطر الجانوديرما متميز باحتوائه علي خصائص مضادّة للسرطان، وله القدرة علي منع تكاثر الخلايا السرطانية؛ لأنه يزيد من إنتاج الإنترلوكين 2 داخل الجسم، الذي خلايا الدم البيضاء بإفرازه، كما له القدرة علي محاربة أنواعًا مختلفة من السرطان.
