قد يعاني الكثير من الأشخاص من تشققات وجفاف في القدمين واليدين، وهذا قد يسبب لهم الإحراج والشعور بعدم الراحة، فاليد التي بها تشققات وكذلك القدمين تعطى مظهر غير محبب للجميع وخاصة الفتيات، وللقضاء على هذه المشكلة نحتاج إلى استخدام كريمات باهظة الثمن ولكن يمكن حل هذه المشكلة من خلال استخدام مقشر طبيعي للقدمين واليدين، والذي يحتوي على مكونات طبيعية وفعالة لإزالة الجلد الميت وترطيب البشرة.
مقشر طبيعي لليدين والقدمين
المكونات:
- كوب من القهوة المطحونة.
- كوب من زيت جوز الهند.
- 2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- 2 ملعقة كبيرة من الكريم الليلي المرطب.
- 2 ملعقة كبيرة من كريم بانثينول.
الطريقة:
- قومي بخلط القهوة المطحونة وزيت جوز الهند حتى تحصلي على خليط متجانس.
- بعد ذلك أضيفي العسل الطبيعي والكريم الليلي المرطب إلى الخليط واستمري في الخلط.
- ثم أضيفي كريم بانثينول إلى الخليط واستمري في الخلط حتى تحصلي على مزيج ناعم ومتجانس ويسهل فرده على البشرة.
- ابدئي بوضع كمية مناسبة على اليدين أو الرجلين أو منطقة الركب والأكواع وكذلك عقل الأصابع، ثم قومي بتدليك الخليط برفق على لمدة 5-10 دقائق على الأقل، ويترك الماسك لمدة ربع ساعة بعد ذلك.
- اشطفي الأيدي والقدمين بالماء الدافئ وجففيها بلطف، ثم تُرطب بالفازلين أو زيت جوز الهند ولاحظي الفرق على الفور.
- يمكن ارتداء الجوارب السيلكون فهي تساعد على منع التشققات وحماية الرجلين.
فوائد ماسك اليدين والرجلين
- القهوة المطحونة: تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتغذي البشرة.
- زيت جوز الهند: يحتوي على الأحماض الدهنية التي ترطب البشرة وتحافظ على نعومتها.
- العسل الطبيعي: يحتوي على مضادات البكتيريا والفيروسات ويساعد على ترطيب البشرة وإعادة تجديدها.
- الكريم الليلي المرطب: يساعد على ترطيب البشرة وتجديدها أثناء النوم.
- كريم بانثينول: يحتوي على فيتامين بي 5 الذي يساعد على ترطيب البشرة وتجديدها.
يمكن استخدام هذا المقشر المرطب مرة واحدة في الأسبوع، ويمكن استخدامه كجزء من روتين العناية بالبشرة اليومي، وباستخدام هذا المقشر المرطب بانتظام، سوف تلاحظين تحسناً كبيراً في نعومة وترطيب البشرة في القدمين واليدين والركب والأكواع، يمكنك التجربة الآن.
