مشروب البقدونس والليمون من أجمل المشروبات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الدهون المتراكم في منطقة البطن والأرداف، ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويعمل على حرق الدهون بشكل سريع، ويجعل الجسم متناسق وجميل، كما تجد الكثير من السيدات يعانون من مشكلة ترهلات البطن بعد الولادة فتناول المشروب على الريق يساعد على تخسيس البطن بشكل سريع، ويرفع معدل حرق دهون البطن، ويساعد على خسارة الوزن بشكل رائع وتحصلي على جسم متناسق وجميل في أقل ومدة، كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية داخل الجسم ويساعد على أفزاز الشحوم والسموم المتراكمة داخل البطن، سوف نتعرف من خلال موقع ثقفني الإخباري، على طريقة عمل مشروب البقدونس والليمون لحرق دهون البطن والأرداف بشكل سريع.
مكونات عمل مشروب البقدونس والليمون الرهيب
يتكون المشروب من بعض المكونات البسيطة سوف نتعرف عليها وهى كما يلي:-
طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير مشروب البقدونس والليمون لشد البطن وإزالة الدهون من الأرداف وهى كما يلي:-
- نحضر وعاء صغير ونضع به أوراق البقدونس، والماء ونقلبهم مع بعض.
- ثم نقوم بوضع الوعاء لى نار هادئة ونتركه حتى يغلي لمدة دقيقتين.
- نرفع الوعاء من على النار ونتركه جانباً حتى يصبح دافئ.
- نصفي الخليط في كوب متوسط الحجم، ثم نقوم بعصر نصف الليمونة عليه.
- يفضل تناول المشروب كل يوم على الريق حتى نحصل على جسم متناسق وجميل.
فوائد البقدونس والليمون لجسم
يحتوي البقدونس على العديد من العناصر الهامة المفيدة لصحة الجسم سوف نتعرف عليها وهي كما يلي:-
