القدمين تتعرض يوميا إلى العديد من التقلبات المختلفة التي تدفع في نهاية كل يوم إلى تقديم قدر كبير من العناية لها لحمايتها من المشاكل الجلدية المتعددة، وأهم ما يواجه القدمين من مشاكل هي جفاف وتشقق الكعبين، إنه أمر مزعج للغاية ومؤلم في الكثير من الأحيان، ولهذا من الضروري تقديم عناية واهتمام مستمر للقدمين كي لا تنزعج من تلك المشاكل التي قد تحتاج إلى تدخل طبي إن لم يجدي الأمر بها، تبحثين عن الحل المثالي لتنعيم الكعبين وتفتيح القدمين تابعينا سيدتي في هذا المقال سوف نعرض لك بالتفصيل أسهل وأسرع الطرق الفعالة للحصول على قدمين ناعمة فاتحة اللون خالية من المشاكل الجلدية المختلفة.
خلطة لتنعيم الكعبين وتفتيح القدمين
هناك الكثير من الخلطات المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها لتنعيم الكعبين وتفتيح القدمين، تلك الخلطات مضمونة وليس لها أي أضرار جانبية، وأول خلطة كالتالي:
- خلطة مثالية تعتمد على استخدام الملح والجلسرين وماء الورد، يتم خلط ملعقة كبيرة من الملح مع اثنين ملعقة كبيرة من الجلسرين، واثنين ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- يتم وضع المكونات السابقة في وعاء عميق ويتم خلط المكونات جيدا مع بعضها البعض.
- نملئ حوض بالماء الدافئ ونقوم بوضع الخليط السابق فيه.
- يتم نقع القدمين في الخليط لمدة تصل إلى نصف ساعة تقريبا، حتى تلاحظين أن القدمين تشبعت بالخليط.
- استخدمي الحجر الخفاف في فرك القدمين، هذه الخطوة مهمة للتخلص من التشققات المزعجة وخلايا الجلد الميتة بسهولة.
- يتم غسيل القدمين بالماء الدافئ وبعدها التجفيف، ثم يمكن استخدام كريم مرطب مناسب.
- يمكن تكرار الوصفة يوميا حتى يتم الحصول على النتيجة المطلوبة.
خلطة لتنعيم الكعبين وتفتيح القدمين باستخدام دقيق الأرز والفازلين
هناك خلطات كثيرة عليك اختيار الخلطة المناسبة لك والمتوفر لديك مكوناتها، وإليك الآن الخلطة التالية:
- نحضر ثلاث ملاعق كبيرة من الأرز المطحون، مع ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي، وثلاث قطرات من خل التفاح.
- يتم خلط المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى تتكون لديك عجينة متماسكة.
- تنقع القدمين في ماء دافئ لمدة عشر دقائق ثم يتم فركها بالخليط حتى تتخلصين من الجلد الميت.
