مشروبات طبيعية لنزلات البرد ومحاربة الفيروسات، تعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعا، خاصة في فصل الشتاء، وهي أعراض مزعجة مثل احتقان الأنف، والسعال، والتهاب الحلق، وآلام الجسم، ولكن لحسن الحظ تقدم لنا الطبيعة هداياها الثمينة في شكل مشروبات طبيعية تساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد وتسريع عملية الشفاء، وفي هذه المقالة سنستعرض بعض من أفضل مشروبات طبيعية لنزلات البرد وطريقة تحضيرها.
مشروبات طبيعية لنزلات البرد
طريقة تحضير المشروبات لنزلات البرد
تعد المشروبات الطبيعية من أفضل الطرق لعلاج نزلات البرد وتخفيف أعراضها، وسنوضح لكم طرق عملها من خلال السطور القادمة:
شاي الأعشاب
- نضف ملعقة صغيرة من أوراق الأعشاب إلى كوب من الماء الساخن.
- ثم غطي الكوب واتركه لمدة 10 دقائق.
- بعد ذلك صفي الشاي واشربه ساخن.
عصير الليمون
- اعصري نصف ليمونة في كوب من الماء.
- ثم نضف ملعقة صغيرة من العسل.
- بعدها امزجي المكونات جيدا واشربه.
حساء الدجاج
- اطبخي الدجاج مع الخضار في الماء.
- ثم نضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
- بعد ذلك يجب تناول الحساء ساخن.
العسل
بعدها نضف ملعقة صغيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ أو الشاي، ثم بعد ذلك امزجي المكونات جيدا واشربه.
