وصفات طبيعية تعزز الكولاجين في البشرة وتقضي على التجاعيد، الكولاجين هو بروتين مهم يوجد في الجلد والعظام والأوتار والأربطة، حيث يساعد الكولاجين على إعطاء البشرة مرونة ومتانة، لكن مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والترهلات في البشرة، فهناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة وتحسين مظهرها، وفيما يلي بعض منها سنذكر الخطوات لحضراتكم عبر المقال التالي تابعونا.
وصفات طبيعية تعزز الكولاجين في البشرة
عادة ما تعاني كل فتاة من ترهلات البشرة وخاصة في سن مبكر، فقد تسبب لها الإحراج، مما تساعد في القضاء عليها بمكونات وكريمات تجارية تخفي تلك الترهلات، ولكن هناك بعض من الوصفات الطبيعية التي تعطي نتيجة أمنة ومضمونة للبشرة أفضل من الكريمات التجارية وفيما يلي بعض منها:
ماسك بياض البيض والليمون
يحتوي بياض البيض على بروتينات غنية بالأحماض الأمينية التي تساهم في تكوين الكولاجين، كما أنه يعمل على شد المسام وتفتيح لون البشرة، أما الليمون فهو مصدر قوي لفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة يحمي البشرة من التلف ويزيد من إنتاج الكولاجين، لإعداد هذا الماسك:
- اخلطي بياض بيضة واحدة مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون والقليل من عسل النحل.
- ضعي المزيج على وجهك، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بماء دافئ ثم وضع مرطب.
ماسك بذور الكتان
تحتوي بذور الكتان على الأوميجا 3 الهن الصحي الذي يعالج خلايا الجلد وشد الترهلات ومحو التجاعيد الرقيقة، لإعداد هذا الماسك:
- اغلي ملعقتين طعام من بذور الكتان في كوب كبير من الماء حتى يتحول المزيج إلى شكل جل.
- ثم صفي المزيج واتركيه يبرد قليلا.
- ضعي الجل على وجهك واتركيه حتى يجف تماماً.
- ثم اغسلي وجهك بالماء البارد، وضعي كريم مرطب.
- كرري هذه الخطوة مرة واحدة أسبوعيا للحصول على نتائج أفضل.
ماسك الأفوكادو والعسل
الأفوكادو فاكهة غنية بالدهون الصحية والفيتامينات A وE وC، التي تساعد على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها وإنتاج الكولاجين، أما العسل فهو مضاد للبكتيريا والالتهابات، كما أنه يحتوى على مضادات الأكسدة التي تحمى البشرة من التلف والشيخوخة، ولإعداد هذا الماسك:
- اهرسي نصف أفوكادو ناضجة في وعاء، ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة من العسل.
- اخلطي المزيج جيدا حتى يصبح ناعماً.
- ضعي المزيج على وجهك المغسول والمجفف، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ، وضعي بعد ذلك كريم مرطب.
- كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيا للحصول على نتائج أفضل.
