بسكويت التمر الاقتصادى الرائع ، بسكوت التمر يعد من ضمن أنواع البسكوت الشهية والمميزة التي يعشقها عدد كبير من الأشخاص ويقومون بتناولها بصفه مستمرة وهذا يرجع للعناصر الغذائية وبعض أنواع المعادن والبروتينات والفيتامينات التي تتوفر بها فهي مغذية جدا لمكوناتها التي تعد مصدرا أساسيا لحماية الجسم من العديد من الأمراض، فهي سريعة الهضم وغير مرهقه أو متعبة بالمرة، كما يمكنك عزيزتي أن تقومي باستخدامها وتناولها وتحضيرها داخل المنزل بكل سهولة لأن الجسم سوف يستفيد منها بشكل كبير حتى يمدده بالطاقة والنشاط.
بسكويت التمر الاقتصادى الرائع
هناك فوائد متعددة وكثيرة يمكننا أن نقوم بتناولها حتى نحافظ على الجسم من أمراض كثيرة منها كل ما يلي:
- التمر يستفيد منه العين بشكل كبير.
- ويحافظ أيضا على صحة القلب.
- التمر يمنع نهائيا أي تجلطات دمويه تؤثر على الجسم بصورة صعبه.
- يعمل على التحسين لتقلبات الحياتيه والمزاجيه.
- يساعد ايضا على الراحه والهدوء النفسي.
- بشكل كبير يعمل على التخلص من الامساك الذي يعاني منه بعض الاشخاص من فترات طويلة.
- يمنع نهائيا الترجيع لبعض السيدات والحوامل.
- فهي تعد وجبة خفيفه جدا ومتكامله.
- تساعد على اعطاء الجسم التغذيه التي يحتاجها.
- يناسب بشكل كبير الاطفال والكبار وجميع الفئات لانه ليس به اي اضرار.
طريقه تحضير بسكوت التمر بكل سهوله بالمنزل
التمر مناسب جدًا لجميع الأطعمة المختلفة لأنه يعطي ذاكرة مرتفعة، ولكن إذا قمنا بإعداد بسكويت التمر فسوف يمنح الجسم عضلات كافية ويمد الجسم بالتغذية ويساعد أيضًا على التركيز، كما يمكنك تحضير بسكويت التمر وتناوله دائما حتي تحصل علي جسم صحي: –
- ثلاثة من أكواب من الدقيق.
- كوب من السكر.
- ملعقة من البيكينج باودر.
- ملعقتان من النشا.
- نص كوب من الحليب.
- ملعقتان من الزيت.
- ملعقة من الفانيليا.
- اثنان من البيض.
- نص كيلو من العجوة.
- اثنان ملعقة من السمنة.
الطريقة:
- ضيفي جميع المكونات التي تحدثنا عنها في الخلاط الكهربائي من البيض والفانيليا والدقيق والحليب والسكر.
- اخلطيهم بشكل جيد ثم بعد ذلك بعمل دوائر صغيره.
- ثم ضيفي بها قطعه من العجوة وقومي بغلقها من جميع الجهات.
- وابدئي برصها في الصينية ويفضل أن نقوم بتشغيل الفرن وقومي بإضافتها على درجة حرارة 180 درجه.
- بإمكانك أن تنتظري نص ساعة.
- وبعد ذلك قومي بإخراجها وسوف تحصلين أيضا على طعم رائع وشكل مميز.
