تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية لتبييض اليدين والقدمين، خاصة بعد تعرضهما للتعرض للشمس لفترات طويلة، أو بسبب عوامل العمر والجفاف، وعلى الرغم من توفر العديد من المنتجات التجارية التي تعمل على تبييض اليدين والقدمين، إلا أن استخدام المكونات الطبيعية لتبييض اليدين والقدمين يمكن أن يكون بديلاً آمناً وفعالاً من الكريمات التجارية.
أقوى وصفة طبيعية لتبيض اليدين والقدمين
المكونات:
- عصير ليمون.
- ملح الإبسوم المائي.
- ماء دافئ.
الطريقة:
- قومي بمزج ملعقة صغيرة من ملح الإبسوم المائي وملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء صغير.
- أضيفي مقدار كاف من الماء الدافئ لتحصلي على عجينة متجانسة.
- ضعي العجينة على يديك وقدميك وافركيها بلطف لمدة 5-10 دقائق.
- اتركي العجينة على يديك وقدميك لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي يديك وقدميك بالماء الفاتر، ثم جففيهما بلطف باستخدام منشفة ناعمة.
يجب تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، حيث يعمل ملح الإبسوم المائي كمقشر طبيعي لإزالة الخلايا الميتة وترطيب البشرة، في حين يعمل عصير الليمون كمبيض طبيعي لإزالة البقع الداكنة وتفتيح البشرة، والماء الدافئ يساعد على فتح المسام وزيادة امتصاص المكونات الطبيعية في البشرة.
بالإضافة إلى هذه الوصفة، يمكن استخدام مكونات طبيعية أخرى لتبييض اليدين والقدمين، مثل:
العسل وعصير الليمون
- قومي بمزج ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وضع الخليط على يديك وقدميك، ودلكيهما بلطف لمدة 5-10 دقائق، ثم يتم شطفهما بالماء الفاتر.
الحليب وعصير الليمون
- قومي بمزج مقدار مناسب من الحليب وعصير الليمون، وضع الخليط على اليدين والرجلين، واتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
الأفوكادو وزيت اللوز
- قومي بفرم نصف حبة أفوكادو وإضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز، وضع المزيج على اليدين والرجلين، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم الغسل بالماء الفاتر.
الزبادي والحليب البودر
- اخلطي كمية متساوية من الزبادي والحليب البودر في وعاء.
- ضعي الخليط على يديك ورجليك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- افركي الخليط على الجلد بلطف لمدة 2-3 دقائق.
- اشطفي اليدين والرجلين بالماء الفاتر وجففيها جيدًا.
يمكن استخدام هذه الخلطة مرتين أسبوعيًا لتحصلي على نتائج فعالة وملحوظة، حيث يحتوي الزبادي على خصائص ترطيبية ومضادة للبكتيريا، بينما يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يعمل كعامل مبيض طبيعي لتفتيح البشرة.
كما يمكن استخدام اللبن والكركم وزيت جوز الهند والخيار وغيرها من المكونات الطبيعية لتبييض اليدين والقدمين، ومن المهم الاهتمام بترطيب اليدين والقدمين بشكل دوري باستخدام مرطبات طبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا، للحفاظ على نعومة وترطيب البشرة.
إذا كنت تعاني من مشاكل في البشرة أو الحساسية، فمن المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي وصفة طبيعية. وتجنب استخدام المكونات التي تسبب لك أي حساسية أو تهيج للبشرة.
