التخلص من تشققات القدمين، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تشققات القدمين التي تسبب الشعور بالألم، كما إنها تجعل مظهر القدم غير صحي، لذلك قمنا بالبحث لمعرفة ما هي أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تشققات القدمين، وكيف يمكن التخلص من تشققات القدمين بالفازلين والنشا؟
خلطة النشا والفازلين لعلاج تشققات القدمين
تعد خلطة الفازلين والنشا من أفضل الخلطات الطبيعية الآمنة التي تساعد في علاج مشكلة تشققات القدمين بسرعة، كما إنها تتميز بانخفاض تكلفتها، وتوافر مكوناتها، وسهولة استخدامها، فكل ما عليك هو إتباع الخطوات التالية:
طريقة تحضير وصفة الفازلين والنشا
- ضع 2 ملعقة كبيرة من الفازلين الطبي على حمام ماء ساخن، وأتركه حتى يذوب ويصبح قوامه زيتي.
- قم بإضافة ملعقة كبيرة من نشا الذرة على الفازلين، وأخلطهم جيدًا.
طريقة استخدم وصفة الفازلين والنشا
- قم بتنظيف القدمين جيدًا باستخدام الماء والصابون، ثم ضع القدمين في حمام ماء ساخن لمدة 10 دقائق.
- أرفع القدمين من الماء، وجففهم جيدًا.
- قم بوضع خلطة الفازلين والنشا على القدمين بالكامل، ودلكهم في حركة دائرية بأطراف الأصابع لمدة ربع ساعة.
- قم بارتداء كيس بلاستيكي، ثم ارتداء جوارب ناعمة ومريحة والاحتفاظ بها على الأقدام طوال الليل (يمكنك ارتداء الجوارب فقط)
- قم بإزالة الجوارب في الصباح وأغسل قدميك جيدًا بالماء الفاتر، ثم قم بتجفيفها بشكل جيد.
وللحصول على أفضل نتيجة ننصحك بتكرار تلك الخلطة مرتين بالأسبوع، وإضافتها ضمن روتين العناية بالقدمين للحفاظ على نعومتها وصحتها، كما يجب استخدام المرطبات الخاصة بالأقدام باستمرار.
أسباب تشققات القدمين
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تشققات في القدمين، ومن أهم تلك الأسباب ما يلي:
- عدم العناية بالقدمين وتنظيفهم بطريقة صحيحة.
- عدم ترطيب القدمين لفترات طويلة، مما يعرضها للجفاف الذي يؤدي إلى حدوث تشققات.
- ارتداء أحذية ضيقة أو غير مناسبة، مما يسبب ضغط كبير على القدمين.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل الانيميا، والسكري، والغدة الدرقية.
- تعرض القدمين للعوامل البيئية المختلفة مثل البرد الشديد، أو الحرارة والرطوبة العالية.
- لذا وأي أن كانت الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تشققات القدمين، يجب عدم الإهمال، ولاهتمام على الفور بعلاج تلك المشكلة من خلال استخدام الطرق الطبيعية الآمنة، ووضع روتين للتنظيف والترطيب، و في حالة عدم تحسن الحالة، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج اللازم..
