نعومة القدمين سر من أسرار الجمال التي عليكي عدم الاستغناء عنه سواء داخل المنزل أو خارجه، حيث يمكنك من خلال تجربة بعض الوصفات البسيطة القضاء على مشاكل الجفاف التي تصيب القدمين والتي من أهمها الإصابة بالتشققات أو خشونة الطبق الطبقة الخارجية للجلد، ولا شك أن كل تلك الأشياء تعمل على التسبب بالألم في كل مرة نقوم فيه بالسير على الأقدام، ولذلك نقدم لكي أفضل وصفة طبيعية منزلية يمكنك تجربتها من أجل القضاء على مشكلة جفاف القدمين والعمل على تنعيمها.
وصفة تنعيم القدمين بمكون رخيص
هناك بعض الوصفات التي قد تلعب دور هام في تنعيم القدمين بالكامل مع اتباع الروتين اليومي للعناية بالقدمين ويمكننا التعرف على أحد تلك الوصفات المجربة والمضمونة من خلال الآتي:
المكونات:
- مقدار ثلاثة ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- مقدار ملعقة كبيرة من الجلسرين.
طريقة التحضير والاستخدام:
- الخطوة الأولى: عليك القيام بإحضار طبق صغيرة ونضع فيه كلا من الجلسرين وماء الورد ونخلطهم معا بشكل جيد.
- الخطوة الثانية: وبعد نقوم بتوزيع الخليط على كلا من القدمين مع التدليك الجيد لهم حتى يتغلل الخليط القدمين بالكامل.
- الخطوة الثالثة: وبعدها نقوم بتغطية القدمين باستخدام الجوارب أو القيام باستخدام الأكياس البلاستيكية لتغطيتها بالكامل.
- الخطوة الرابعة: وبعد مرور ساعتين نقوم بإزالة الجوارب حيث سيكون تم امتصاص الخليط بالكامل من قبل القدمين للحصول على النعومة والترطيب المطلوب.
نصائح للعناية بالقدمين
هناك بعض النصائح التي عليك الاهتمام بتطبيقها من أجل العناية بالقدمين بشكل يومي، ويمكننا التعرف على كل تلك النصائح من خلال النقاط التالية:
- أولا: لابد من عمل اسكراب للقدمين بشكل أسبوعي للتخلص من الجلد الميت الموجود في منطقة الأصابع والكعبين وغيرهم.
- ثانيا: لابد من تحديد وصفة طبيعية مناسبة يتم تجربتها مرتين في الأسبوع من اجل العناية بالقدمين والعمل على تنعيمهم وترطيبهم.
- ثالثا: الحرص على استخدام كريم مرطب مثالي لوضعه على الأقدام في الصباح والمساء بشكل يومي.
- رابعا: عدم السير حافية الأقدام حيث يلزم الالتزام بارتداء حذاء المنزل أو الخروج بشكل دائم من أجل ضمان نظافة الأقدام وحمياتها من آثار الرطوبة المسبب لجفاف القدمين.
